2020년 3월 15일을 시작으로 매일 달리기를 시작합니다
30일 까지는 매일 10km를 달립니다
그리고 그 훈련 기록을 액션캠에 담아
유튜브에 남길거에요
제 유튜브 많이 방문해주세요^^
https://youtu.be/f7L3wkn0aWA
제가 매일 달리기라는 목표를 설정한 이유는
요즘 바이러스 사태로 인해 제 자신이 무너져가고 있다는 느꼈기 때문입니다
휴직중인 저는 미래의 대한 두려움으로 불면증과
집밖을 안나가는 나태한 생활을 2주 이상 이어갔습니다
생활 리듬이 완전 깨져버린 저는 '이렇게는 안되겠다'라는 생각으로 '매일 달리기'에 도전했습니다
저에겐 지금의 불안을 잊게 해줄
무언가가 필요했고
그것은 바로 달리기 였습니다
매일 10km 월 300km이상 달리기
월 총합 거리 300km 달리기를 해본적은 있지만
매일 10km를 달린 경험은 없었기에
'과연 할 수 있을까?''가능할까?'라는 또 다른 차원의 두려움과 걱정이 생겼습니다
그러나 그 과정에서 '그래!한번 해보자'
'휴직 중에 무엇을 했냐고 묻는다면,난 매일 달렸어!'라고 답할 수 있는 소중한 경험을 해보자!라고 다짐했습니다
그래서 1일차 시작했습니다
앞으로 꾸준한 운동 영상 업로드 예정입니다
기대해주세요^^
30일 동안 매일 10km 달리기 빠이팅^^
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