마라톤 썸네일형 리스트형 [매일 10km 달리기] 1일차 1인칭 시점 풀영상 https://youtu.be/f7L3wkn0aWA 2020년 3월 15일을 시작으로 매일 달리기를 시작합니다 30일 까지는 매일 10km를 달립니다 그리고 그 훈련 기록을 액션캠에 담아 유튜브에 남길거에요 제 유튜브 많이 방문해주세요^^ https://youtu.be/f7L3wkn0aWA 제가 매일 달리기라는 목표를 설정한 이유는 요즘 바이러스 사태로 인해 제 자신이 무너져가고 있다는 느꼈기 때문입니다 휴직중인 저는 미래의 대한 두려움으로 불면증과 집밖을 안나가는 나태한 생활을 2주 이상 이어갔습니다 생활 리듬이 완전 깨져버린 저는 '이렇게는 안되겠다'라는 생각으로 '매일 달리기'에 도전했습니다 저에겐 지금의 불안을 잊게 해줄 무언가가 필요했고 그것은 바로 달리기 였습니다 매일 10km 월 300km이.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
